Zdrowie w biurze można postrzegać w dwojaki sposób – jako wydatek związany z kosztem pracownika, albo jako inwestycję, która powinna przynieść nam założone korzyści. Wyposażenie biura w odpowiednie meble stanowi ten podstawowy element oddziałujący na nasze zdrowie. Dodatkowymi aspektami mającymi wpływ na kondycję psychofizyczną są: oświetlenie, hałas, klimatyzacja, itp.
Meble biurowe są kosztem niezbędnym, by pracownicy mogli wykonywać pracę biurową. Niestety najwięcej wyborów dokonywanych Zdrowie w biurze można postrzegać w dwojaki sposób – jako wydatek związany z kosztem pracownika, albo jako inwestycję, która powinna przynieść nam założone korzyści. Wyposażenie biura w odpowiednie meble stanowi ten podstawowy element oddziałujący na nasze zdrowie.
Praca przy komputerze
Dodatkowymi aspektami mającymi wpływ na kondycję psychofizyczną są: oświetlenie, hałas, klimatyzacja, itp.jest pod wpływem estetyki – kolorów i nowoczesności, a mało kto interesuje się ich oddziaływaniem na zdrowie, kondycję fizyczną i psychiczną użytkowników. Zapominamy, że dobrze wybrane rozwiązania biurowe wpisują się w system motywacji pracowników. Dlatego warto zapoznać się z z przepisami prawnymi, które tłumaczą, jak dobrze wybrać meble pracownicze.
Monitor ekranowy powinien zapewniać wyraźne i czytelne znaki, stabilny obraz, regulację jasności i kontrastu, możliwość zmiany nachylenia i obrotu wokół własnej osi. Dodatkowo powinien być wyposażony lub ustawiony tak, by ograniczyć odbicia światła. Monitor powinien znajdować się poniżej linii oczu pracownika, w odległości 40-75 cm.
Klawiatura powinna umożliwiać przyjęcie pozycji niepowodującej zmęczenia mięśni rąk, posiadać możliwość regulacji nachylenia. Znaki powinny być kontrastowe i czytelne. Klawiatura powinna leżeć 10 cm od krawędzi blatu stołu roboczego, nie na szufladzie pod klawiaturę.
Biurko pracownicze powinno umożliwiać dogodne ustawienie elementów wyposażenia stanowiska pracy, zapewniać naturalne ułożenie rąk w trakcie obsługi klawiatury oraz odpowiednią ilość miejsca pod blatem do umieszczenia tam nóg. Biurko powinno być również jasne, matowe, bez ostrych krawędzi.
Krzesła biurowe muszą zapewniać dostateczną stabilność, a wymiary oparcia i siedziska powinny zapewniać wygodną pozycję ciała i swobodę ruchów. Dodatkowo powinny mieć regulację wysokości i oparcia oraz kąta pochylenia. Płyty siedziska muszą być wyprofilowane odpowiednio do naturalnego wygięcia kręgosłupa i odcinka udowego kończyn dolnych oraz wyposażone w podłokietniki.
Dodatkowym wyposażeniem biura może być uchwyt na dokumenty oraz podnóżek.
